Что останется от Вас, если перестать жить так, как от Вас ждут?
Терапия помогает услышать собственный голос среди привычных сценариев, страхов и чужих ожиданий
Индивидуальная психотерапия - онлайн
Юлия Невмержицкая
Психотерапевт
МОЯ ПОЗИЦИЯ
Бережность - да
Потакание - нет
Я замечаю то, что остается в тени. И мы вместе смотрим туда, где начинается самое важное
Я остаюсь на вашей стороне, даже когда мы смотрим на то, что трудно признавать
Задаю вопросы, которые помогают посмотреть глубже
Я достаточно твердая, чтобы замечать и называть важное
И достаточно человечная, чтобы встречаться с этим вместе с Вами
Мне важно, чтобы понимание становилось опытом, а опыт - изменением
«В терапии важно видеть правду. И так же важно иметь рядом человека, с которым ее можно выдержать»
КАК Я РАБОТАЮ
Замечаем
Исследуем
Получаем выбор
Видим сценарий
Что происходит со мной?
Что я чувствую?
Как реагирую?
Почему именно это вызывает такую реакцию?
Что я повторяю?
Какую роль занимаю?
Когда старый сценарий становится осознанным, появляется возможность выбирать иначе
Между встречами я могу предложить материалы или упражнения для саморефлексии, если они действительно подходят вашей ситуации. Вы сами решаете, что из этого брать в работу
Я - Юлия Невмержицкая
Психолог и психотерапевт психоаналитического направления
Опыт личной терапии более 6 лет
Я продолжаю обучение, прохожу личную терапию, групповую терапию и супервизию
Мне важно создавать пространство, в котором можно быть собой - со всеми своими чувствами и противоречиями
В моей работе соединяется психоаналитический взгляд, интерес к внутреннему миру человека и постоянное профессиональное развитие
ОБО МНЕ
прийти в терапию
С чем вы можете
Если вы узнаете себя хотя бы в нескольких пунктах - возможно нам есть о чем поговорить
Возникают частые конфликты с близкими
Часто думаете о том, как Вы выглядите в глазах других
Есть фоновое ощущение:
"я сделал что-то не так"
Долго терпите то, что Вас задевает, а потом взрываетесь
Не понимаете чего хотите
Выбираете то, что "надо", а не то, чего Вы желаете
Вы устали "тащить" все на себе

Снова оказываетесь в похожих отношениях
Вам сложно доверять людям
Одиноко, когда рядом никого нет
Страшно остаться одной
Смотрите на других и кажется, что у всех все лучше, чем у Вас
Без Вас все "развалится"

Когда все спокойно - Вы насторожены и ожидаете подвоха
Долго прокручиваете в голове то, что Вам сказали
Вам тяжело говорить "нет", потому что ваш отказ обидит человека
Не получается поставить точку в отношениях
Вроде все хорошо
Но почему-то совсем не хорошо
Если вы узнали себя в этих пунктах - это уже первый шаг к изменениям. В терапии вы сможете увидеть, что за этим стоит и найдете путь к жизни, в которой Вам будет легче
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
ПСИХОТЕРАПИЯ + СОПРОВОЖДЕНИЕ В ЧАТЕ
4 500 рублей / сессия
6000 рублей / сессия
Форматы работы
НЕ ЗНАЕТЕ КАКОЙ ФОРМАТ ВЫБРАТЬ?
МЫ МОЖЕМ ЭТО ОПРЕДЕЛИТЬ НА ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ
Что входит в сопровождение
выгода 1500 руб
выгода 4000 руб
выгода 8500 руб
ПАКЕТЫ
Два формата регулярной психотерапии
Выберите тот, который подходит именно Вам
75 минут
75 минут
Регулярная работа один на один.
Мы постепенно разбираемся с тем, что происходит в Вашей жизни: исследуем чувства, реакции, отношения и повторяющиеся сценарии - чтобы постепенно появилось пространство для нового выбора
Тот же формат регулярной психотерапии, но с дополнительным пространством для работы между встречами.
Вы приносите ситуацию в чат со мной - а на встрече мы сразу начинаем с ней работать.
Это позволяет оставить больше времени для самой терапевтической работы
онлайн
онлайн
Можно оплачивать разово каждую сессию или выбрать пакет с наиболее выгодной ценой за сессию
Можно оплачивать разово каждую сессию или выбрать пакет с наиболее выгодной ценой за сессию
Чат - продолжение терапевтической работы, а не круглосуточная доступность
  • Написать о ситуации, которая произошла
  • Отправить голосовое
  • Зафиксировать мысли или чувства
  • Принести в чат то, что хочется разобрать на встрече
  • Получить мой короткий отклик, если он нужен до следующей сессии
сессии
сессии
сессии
4
16 500 р
32 000 р
45 500 р
8
12
выгода 2000 руб
выгода 8000 руб
выгода 17000 руб
ПАКЕТЫ
сессии + 3 недели чата
сессии + 7 недель чата
сессии + 11 недель чата
4
22 000 р
40 000 р
55 000 р
8
12
СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ МОЖНО БЫТЬ СОБОЙ
Работаю онлайн
Конфиндециально
Профессионально
Психотерапевт
Made on
Tilda